Premium quality Sports Nutrition for Women | Women's Best
مكملات مهمة لعافيتك - تغذية كاملة مع Women's Best
تساهم الفيتامينات والمعادن بصورة كبيرة في عافيتنا البدنية وتحافظ على أدائنا. وعلى سبيل المثال، تعد الفيتامينات مهمة لعملية التمثيل الغذائي للطاقة، وتدعم الجهاز العصبي والجهاز المناعي، وتساهم في وظائف القلب الطبيعية. ومع ذلك، فإن معظم الفيتامينات لا يمكن أن ينتجها الجسم من تلقاء نفسه؛ ويجب توفيرها من خارج الجسم.
نتناول الكثير من المواد المهمة في طعامنا. لكن في حالات الإجهاد، وتحت الضغط البدني الشديد، وأثناء اتباع نظام غذائي، والحمل، والرضاعة الطبيعية، غالبًا ما تكون كمية الفيتامينات المستمدة من الطعام غير كافية. كما أن تناول بعض الأدوية قد يؤدي إلى زيادة الحاجة إلى الفيتامينات. وفي الغالب يعاني النباتيون أيضًا من نقص الفيتامينات بسبب طبيعة تغذيتهم الخاصة. وبالتالي، يجب على أولئك الذين يرغبون في الحصول على تغذية مثالية بالتأكيد أن يلجأوا إلى المكملات الغذائية. سنقدم لكِ أهم المكملات الغذائية التي تحافظ على لياقتكِ وصحتكِ:
كبسولات الزنك - مكمل مهم للبشرة والشعر والأظافر والجهاز المناعي
- ها هو فصل الشتاء. هل تشعرين بحكة خفيفة في حلقكِ؟ إليكِ الاختيار الامثل وهو كبسولات الزنك. يساعد هذا العنصر الشحيح الأساسي في تقوية نظام المناعة لديكِ.
- ويمكن للعناصر الشحيحة متعددة الاستخدامات أن تقدم إليكِ الكثير: فهي مهمة لتجديد الخلايا وتخليق البروتين والنمو وتخزين الأنسولين. وبالتالي، ينبغي لكِ أيضًا مراعاة تناول كمية كافية من الزنك.
- تعتمد البشرة والشعر والأظافر على الزنك. فإذا كنت تعانين من نقص الزنك، ستصبح بشرتك هشة وتفقد ترطيبها. كما يمكن أن تساعدكِ كبسولات الزنك في لمعان وبريق شعركِ وصحة بشرتكِ وقوة أظافركِ.
- يتعرض ممارسو التمارين الرياضة المكثّفة إلى مخاطر نقص الزنك. وبالتالي، إذا كان جدول مهامكِ يتضمن تمرينًا يوميًا، فيجب أن تنتبهي إلى اتباع نظام غذائي متوازن والاعتماد أيضًا على كبسولات الزنك.
مكمل ZMA - مجموعة الطاقة المُركزة لبناء العضلات والكثير
مكمل ZMA من Women's Best عبارة عن مكمل مهم يعمل على تقوية عافيتكِ على نحو مستدام. ويُشير مصطلح ZMA إلى الزنك والمغنيسيوم والأسبارتات (فيتامين ب 6). يؤدي هذا المزيج المغذي المثبت فعاليته دورًا مهمًا في عميلة التجديد في مرحلة ما بعد التمرين.
- ويساعد الزنك في الحفاظ على التوازن الخلوي وتقوية الجلد والشعر والأظافر والجهاز المناعي.
- ويعد المغنيسيوم المعدن المشارك في أكثر من 300 عملية أيض. وتتأثر عملية التمثيل الغذائي للطاقة بشدة بالمغنيسيوم على وجه الخصوص. وبالتالي، يعتمد الكثير من الرياضيين على هذه القوة. وباعتباره مكمل مهم، يمكن أن تساعدك كبسولات المغنيسيوم في تجديد العضلات وبنائها.
- ويؤدي الأسبارتات (فيتامين ب 6) دورًا مهمًا في جسم الإنسان. فهو يشارك في حوالي 100 عملية أيض، بما في ذلك التمثيل الغذائي للأحماض الأمينية.
فيتامينات الشعر - مكملات مهمة لشعر صحي
يرغب الجميع في الحصول على شعر كثيف وبراق. ولكن في كثير من الأحيان، يتقصّف الشعر، ويصبح جافًا وباهتًا أو هشًا أو يتساقط. ولكن لدينا شيء من أجلكِ: فيتامينات الشعر اللذيذة التي يمكنكِ مضغها. ونظرًا لأننا نقدم مجموعات العناصر المُغذية في شكل علكة لذيذة، فإن قوة الشعر هي محل عناية أيضًا. تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن الصحية:
- فيتامين أ
- فيتامين ج
- فيتامين د 3
- فيتامين هـ
- فيتامين ب 6
- حمض الفوليك
- فيتامين ب 12
- بيوتين
- كالسيوم
- كولين
- اينوزيتول
- زنك
- بوتاسيوم
وسواء أكان شعركِ أشقر أم بني أم مجعد أم ناعم أم طويل أم قصير: فيتامينات الشعر لدينا مناسبة لكل أنواع الشعر.
ومن هنا: فإنه من بين المكملات الغذائية المهمة ستجدين في متجر Women's Best عبر الإنترنت أقراص متعدد الفيتامينات. باستخدام كبسولتين فقط من الفيتامينات يوميًا، ستحصلين على تغذية جيدة تمامًا. اكتشفي التنوع الصحي من Women's Best!
